頸性神経筋症候群 (首こり病)

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頸性神経筋症候群 / 別名「首こり病」は、東京脳神経センター理事長・脳神経外科医の松井孝嘉先生によって提唱され名付けられた症候群で、首の筋肉の異常によって、頭痛、めまい、動悸、息切れ、手足の冷え、目の疲れ、全身倦怠感、不眠、うつ状態などが起こる状態は、「頸性神経筋症候群(けいせいしんけいきんしょうこうぐん)」と呼ばれています。

うつむき姿勢を続けることで生じた首の筋肉の緊張による首こりだけでなく、交通事故などによる頭部外傷や、むち打ちでも起こります。

さらには、うつ病と診断されている人の中にも、実は首こりが原因の新型うつ(頸筋性うつ)でテクノストレス起因の方々が半数近く存在しています。

頸性神経筋症候群の原因
首の筋肉の異常は、長時間のパソコンやスマホ、携帯ゲームの使用が大半を占めています。

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首は本来、姿勢を正した状態で横から見ると、緩やかな前傾カーブを保ちながら重い頭部を支えています。しかし、首を前に突き出してパソコン画面を見たり、スマホ画面を覗き込んだりすると、首の骨がまっすぐに伸びてしまい、首回りや肩の筋肉を硬直させ、平均5~6kgある頭部の重さを支えきれず、異常を来してくるのです。この状態は“ストレートネック”とも呼ばれています。

首こりが引き起こすと考えられる不調には、以下のようなものがあります。思い当たる症状はありませんか?

『首こり病』のチェック項目
※10~13項目該当する場合は可能性がかなり高い
※7~9項目該当する場合は可能性大
※3~6項目該当する場合は要注意

□ 頭痛、頭重感がある
□ 首のこりを感じる
□ 寝つきが悪い、熟睡できない、途中で目が覚める
□ 目が疲れやすい
□ 胃の不快感
□ 気温差、低気圧に影響される
□ 集中力の低下
□ 手足の冷え、しびれ
□ 首の張り、痛みがある
□ 疲れやすくすぐ横になりたがる
□ ホルモンバランスが崩れている
□ 下痢、便秘がある
□ 動悸やめまいがある
□ 気分変調、感情過敏がある
□ のぼせ感、汗が出やすい
□ 喉のイガイガ、異物感や鼻閉感がある
□ 深い呼吸が出来ない、胸が苦しい

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首の筋肉は自律神経のうち副交感神経と密接な関係があるので、首の筋肉の異常は自律神経の異常へとつながるのです。
頸椎の角度が60度になると、首への負荷は27kgにも達します。

つまり、20kgほどの重りを頭に乗せているのと同じぐらいの負荷が首にかかっているということです。
それだけの重さをずっと支えている首の筋肉の疲労は相当なものであり、
首の筋肉に負荷を掛け続けた筋肉は変性を起こします。

慢性的な緊張を強いられる筋肉は血行不良を起こし、慢性的な炎症状態へと移行
そして、慢性的な炎症状態は組織の変性を引き起こします。

組織の変性とは、細胞の壊れた部分が柔軟性のない固い組織に置き換えられていくことです。
筋緊張→血行不良→慢性的な炎症→組織の変性

■頸性神経筋症候群の日常生活の注意点と対策

強いマッサージはかえって筋肉のダメージになるので厳禁です。

姿勢を意識すること。
頭の位置は全身の姿勢によっても変わります。

骨盤が後ろに倒れ、肩が前に入り、頭が前に出た姿勢。いわゆる猫背の姿勢は首の筋肉の緊張を引き起こします。

姿勢を正し、骨盤の真上に頭が来るように姿勢を整えると頭の重みによる首の筋肉への負荷を減らすことがポイントです。

なお当院の院長 岩﨑治之自身がペインクリニック学会、レーザー治療学会の正会員として所属しており、自律神経機能を改善させるレーザー星状神経節ブロック(レーザー活性化治療による星状神経節近傍照射)については約3500症例に及ぶ臨床研究、また独自に開発した上部頸椎へのアプローチ法で量子波動調整法を併用することで頸性神経筋症候群(頸筋性症候群)の即時効果と約2週間以上に亘る長期効果のリサーチをケースレポート100件から実施

その結果、効果判定(自覚・他覚所見)において有効率83%となりました。
是非、上記の首こりチェック項目で複数該当される方はお気軽にご相談ください。

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■レーザーによるブロック様効果判定基準
自覚所見
顔面や両手が温かくなりポカポカしてくる。または膨張感を感じる。
からだの心地よいふらつきやふあふあ感がある。

他覚所見
顔面紅潮、まれに眼瞼結膜下充血
皮膚温度計(精度±0.5℃)による治療後 5分経過後測定 皮膚温約3~5℃上昇

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■当院における頸性神経筋症候群(首こり病)のアプローチ
「上部頸椎ストレス解放テクニック/量子波動調整法」「レーザー活性化治療」施術中から施術後の効果発現プロセスについて

作用機序(仮説)
神経伝達物質のひとつである内在性オピオイド、モルヒネ様物質「脳報酬系ホルモン」の分泌促進が期待できます。

① 治療直後から、脳内から快楽ホルモンであるドーパミン、ベータエンドルフィンなど分泌促進が臨床上示唆され、自覚所見として
陶酔感・多幸感・高揚感が実感でき、日常の不快なストレスでイライラや神経過敏などが改善、感情のコントロールが上手になります。

② 体感として治療後30分以内で視界が明るくなり、あくびが発現、呼吸が楽になり、身体が温かくなり、心地よい眠気が現れます。

③ 治療後2~3日から末梢神経系で脳脊髄神経、自律神経の神経伝達活性化により、運動神経機能向上、デスクワーク効率化、学習能力向上など生活上でのクオリティーやパフォーマンスも向上いたします。

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新着情報
2022.2.7
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自律神経美容術(フェイステクニック)の先行予約開始のご案内! 院長岩崎治之は以前美容外科トータルビューティーラボ久保田潤一郎クリニック(東池袋)カイロプラクティック外来開設していた経験をもとに、この度本年4月から自律神経美容術(フェイステクニック)スタート致します! 先行予約された方へ初回限定特典プレゼント! 自律神経を整える岩崎アンチエイジングメソッド体験施術枠(11000円)相当を先着10名様にプレゼントさせて戴きます! ※当院はペイペイ、LINEペイを導入しています!是非この機会にご利用下さい。
2022.1.12
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2021.11.22
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当院は東京立川市(JR立川駅南口近郊)で約15年開業しており、ご来院患者様の通院エリアはおもに多摩地区全域、東京23区以外に神奈川・埼玉・千葉県からお越し戴いておりますが、最近では主に頸性神経筋症候群(首こり病)、筋筋膜性疼痛症候群をはじめ慢性上咽頭炎で悩んでいる方々のお問い合わせ、ご来院が急増しています。 また、東日本エリア、一部北日本では北海道、西日本エリアでは名古屋、関西方面からも週末にかけて宿泊を兼ねてのご来院ご希望や当院系列分院などのお問い合わせなどを数多く戴いており、対策など多岐に亘り検討しておりました。 この度、期間限定で本年11月30日より2022年4月30日までの期間内において、お住まいが関東圏以外で東京立川院に初回ご来院をご検討されている方々を対象に交通費、宿泊費などのご利用目的として初回費用20%相当、また再検費用との合計分(上限1万円)割引制度を導入させていただきます。 なお、下記条件を満たされている対象の患者様はこの機会にお気軽にご相談戴けましたら幸いです。 対象疾患/ 慢性上咽頭炎 、筋筋膜性疼痛症候群、頸筋症候群および頸性神経筋症候群(首こり) 付記※(1) 耳鼻咽喉科でBスポット療法を受けられている方で改善しない方 ※(2) 東京脳神経センターで首こり病と診断後に一定期間通院されても改善されない方 ※(3) その他、自覚所見から疑いのある方 条件 ① 関東圏以外のお住まいの方(ご本人確認のため免許証、健康保険書提示をお願いします。) ② ご勤務先、出張先、出向ならびに単身赴任先が関東圏以外の方 ③ 幼児お子様連れでない方(当院ではキッズルームがありません。)
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